チェックシートであなたのボディタイプを確認してからお読みください。あなたのボディチェックはこちらから Aタイプ(マンゴー型ボディ)の身体的特徴 甲状腺と膵臓の支配下にあるAタイプ 抱えやすい心と身体のトラブル Ａタイプは炭水化物依存型体質 食べすぎでも栄養素不足 不足がちなビタミン＆ミネラル セロトニンづくりに必要なタンパク質 Aタイプに適した食事法 不足しやすい酵素は？ 食生活のポイント ナイスボディを応援する食べ物 避けるべき食べ物 最適なダイエット法は？ Aタイプの必須サプリメント Aタイプに適した運動 Aタイプ(マンゴー型ボディ)の身体的特徴 伝統的な西洋のボディタイピングでは、その人…
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