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Channel: ホリスティック栄養学とストレスケア
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夏バテ予防/夏バテ解消のための食事・サプリ・生活習慣

July 26, 2023, 4:42 am
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今年は記録的に猛暑日が多いこともあり、夏バテの症状がでてきている人も多いかもしれません。この記事では、夏バテに至るプロセスをふまえ、自分で簡単にできる夏バテ予防法、また、すでに夏バテ気味であれば、その解消法を見ていくことにしましょう。
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